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Inseguridad y baja autoestima

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Introducción La inseguridad y la baja autoestima son dos estados emocionales que pueden afectar a muchas personas, y a menudo están relacionados entre sí. Comprender esta relación puede ser clave para abordar y superar estos problemas. En este artículo,...
Autoestima significado

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Significado de la Autoestima Imagínate sintiéndote seguro y valorado, en tu núcleo mismo. Eso es lo que significa tener una autoestima saludable. La autoestima es la percepción emotiva y valorativa que tienes de ti mismo. Es cómo te ves y te sientes respecto a tus...
Metaprogamas pnl metaprograma

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¿Qué son los metaprogramas en PNL? Los metaprogramas son patrones mentales que influyen en nuestra percepción y comportamiento. En la programación neurolingüística (PNL), los metaprogramas se utilizan para entender cómo las personas procesan la información y toman...