jaumeserral.com
Seleccionar página
Señales de baja autoestima

Señales de baja autoestima

Introducción Si estás leyendo este artículo, es probable que tengas alguna sospecha de que estás experimentando baja autoestima.  Reconocer las señales de baja autoestima es el primer paso para comenzar a trabajar en mejorar tu confianza y bienestar...
Inseguridad y baja autoestima

Inseguridad y baja autoestima

Introducción La inseguridad y la baja autoestima son dos estados emocionales que pueden afectar a muchas personas, y a menudo están relacionados entre sí. Comprender esta relación puede ser clave para abordar y superar estos problemas. En este artículo,...
Autoestima significado

Autoestima significado

Significado de la Autoestima Imagínate sintiéndote seguro y valorado, en tu núcleo mismo. Eso es lo que significa tener una autoestima saludable. La autoestima es la percepción emotiva y valorativa que tienes de ti mismo. Es cómo te ves y te sientes respecto a tus...